私が酵素ドリンクを飲むようになったきっかけは、知人の女性が酵素ダイエットをしていたからです。学生時代はあまり感じませんでしたが、仕事をするようになってから明らかに身体のバランスが悪くなり、なんとかしたいと思っていたところに知人の紹介があったので飲んでみました。
他の野菜ジュースなどの健康飲料もありましたが、私はそもそも野菜が好きではありません。足りない栄養はサプリを飲めばいいと思っていたくらいの人間ですので合わないと思っていました。それに人の身体に触れる仕事柄、酵素の身体に対する効果も知っていましたし、自然とこれと決まった感じです。
私が飲んでいる商品は少しりんご酢のような味がしました。知人からは少しきつくて飲みにくいと聞いていましたので身構えたのですが全くそんなことはありませんでした。普通に美味しく飲めています。酵素ドリンクにも色々な種類があるようで、たまたまフルーツ系の味がする商品を選んだのも私に合っていたのかもしれません。
私はプチ断食を取り入れてますので、飲むのは基本的に断食をした週末の土曜日と日曜日の二日だけです。これでも十分すぎるくらいの効果が出ていると思います。以前と比べて遥かに身体が軽いですし
酵素ドリンクを飲むメリットにもあるように自分の身体のバランスが良くなっているのがよくわかります。